Meditationskreis
🌙 Meditationskreis
Â
Ein Raum fĂĽr Achtsamkeit, MitgefĂĽhl und Verbindung.
Â
In Stille fühlen – in Stille wahrnehmen.
Einen Moment lang der Aussenwelt entsagen, um nach innen zu lauschen.
Ein Raum, um Ruhe und Kraft zu tanken, zu entschleunigen, zu entspannen und loszulassen.
Ein Ort, an dem du dir selbst wahrhaftig begegnen darfst.
Der meditative Zustand ist eine uralte, einfache und heilsame Praxis,
um ins innere Gleichgewicht und in Harmonie zu finden.
In diesem Gruppenkurs führe ich dich durch eine angeleitete Meditation in die Stille – in einen neutralen, harmonischen und beobachtenden Zustand.
Dort kannst du fĂĽhlen, verweilen, wahrnehmen, erfahren, ruhen und geniessen.
Â
Das Ziel ist die Befreiung vom Leiden – von Blockaden, Stress und Abhängigkeiten.
Dies geschieht durch Fühlen, Annehmen und Loslassen –
durch Hingabe an den gegenwärtigen Moment und Frieden mit dem, was ist.
Manchmal fĂĽhrt dieser Weg durch innere Prozesse,
doch er öffnet die Tür zu tiefem innerem Frieden,
wenn wir aufhören, gegen das Leben und uns selbst anzukämpfen.
Die Fähigkeit des Beobachtens ist dabei zentral –
zu erkennen, was Leiden verursacht, und sich der inneren Zusammenhänge bewusst zu werden. Ein entschleunigter, meditativer Zustand unterstützt dich auf diesem Weg – zu einem inneren Ort des
Friedens und der liebevollen Selbstannahme
Â
Nach der Meditation bleibt Raum fĂĽr Austausch, Fragen und Reflexion.
Wenn du vertiefend an persönlichen Themen arbeiten möchtest,
kannst du gerne auch ergänzend eine Einzelsitzung mit mir vereinbaren.
🕊️ Anmeldung & Energieausgleich
Â
07.12.2025
19:30 - 20:30 Uhr - per Googlemeet
Anmeldung: erforderlich - nach dem Eingang deiner Anmeldung sende dir den Link zum Livestreamer über Google-meet.
Preis: auf Spendenbasis – du gibst, was du geben möchtest. Jeder Beitrag unterstĂĽtzt die WeiterfĂĽhrung dieses Angebots von Herzen. đź’›Â
In die Stille zu kommen ist Übungssache, umso mehr du es praktizierst, um so einfacher und schneller kannst du in diesen angenehmen und zutiefst nährenden Zustand gelangen.
Diese Erfahrung ist sehr nachhaltig und wird sich mit der Zeit in deinem System integrieren, sodass du zudem auch im Alltag davon profitieren wirst.
Â
Oft fällt es schwer, aus der ständigen Geschäftigkeit des Alltags auszusteigen und sich selbst wirklich wahrzunehmen.Â
Aktives Nichtstun, wo wir uns einfach treiben lassen können, anstatt uns selbst antreiben und ständig getrieben fühlen, um unsere Psyche und unseren Körper zu regenerieren, ist ein wichtiger Aspekt für innere Balance.
Â
Wenn wir dies vernachlässigen, kann es sein, dass wir die Verbindung zu uns selbst verlieren und dann in manchen Fällen nicht einmal mehr der Schlaf regenerativ wirkt. Energielosigkeit, Erschöpfung, anhaltende Müdigkeit und depressive Verstimmung können sich durch den Mangel zeigen, aber auch einige körperliche Symptome sowie Verspannungen und wandernde Schmerzen können damit in Verbindung stehen.
Â
Finde in dir einen Ort des Friedens und der liebevollen Selbstannahme. Einen Ort, an dem alles in Ordnung ist, du aufatmen kannst und du dich geborgen und vollkommen angenommen fĂĽhlst.Â
Ein Ort, an dem du dich schwerelos öffnen kannst, um in das Feld deines inneren Reichtums einzutauchen, um dir ganz treu in deiner eigenen wohltuenden Energie zu baden.
